Langsung ke konten utama

Stress and woman's body

Tiap hari kita musti dihadapkan sebuah masalah, dan mau gak mau kita akan dihadapkan dengan problem fight or flight yang artinya hadapi atau mundur buat lari dari masalah. Gue pernah merasa memiliki banyak masalah yang mungkin sebenernya buat orang lain itu gak masalah. Well tingkat penerimaan stressor gue cukup tinggi. Intinya gue merasa hidup gue beban banget, gue merasa gak berguna dan gak berarti. fase dimana denial akan berkepanjangan, fase dimana titik terendah selalu terulang. Saat itu gue merasa gue harus memilih flight untuk sementara, gue merasa lebih baik gue pergi dari rumah, pergi dari kota gue dan pergi dari negara ini. Tapi sepertinya takdir gak ngijinin gue buat memilih keputusan itu, mereka udah memutuskan sepihak bahwa gue harus ngehadapi yang namanya masalah itu.


.
Akhirnya gue memutuskan untuk mencari suatu kesibukan yang bisa mengalihkan stressor itu, paling tidak gue gak terlalu memikirkan. Guk gak bisa bilang kalau itu salah satu dari cara menghadapi masalah, yang gue tau itu adalah salah satu cara gue dalam memanajemen stressor yang ada didiri gue. karna gue tau stressor bisa menyebabkan banyak masalah dan karna gue juga butuh untuk sehat gue perlu dan gue harus ngelakuin itu. 
kemarin habis ngereview ulasan mengenai stressor terutama yang dihadapi oleh cewek, dan gue juga udah buat artikelnya. kalian bisa baca itu dengan tinggal klik linknya.
well masalah itu bagian dari hidup, setiap orang juga punya masalah. gue gak bisa bilang kalian harus gimana - gimana atau kalian harus lakuin semua saran yang gue tulis dalam artikel. pilihan ada ditangan kita. lo bisa milih salah satu buat nyobak dulu apakah its working gak buat ngatasi masalah kita. Or kalau kalian punya ide/ cara lain buat stay fighting with the stressor kalian bisa share.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Harus Buat Surat Tanda Registrasi Dulu......!!

STR itu ada dua type. Yang pertama berasal dari MTKP dan yang ke dua MTKI. Prosesnya tentu saja lebih mudah yang MTKP. Perbedaan terletak dari penggunaannya. Kalau yang MTKP hanya berlaku di satu wilayah saja, sedangkan Kalau yang MTKI bisa berlaku diseluruh indonesia. Untuk pembuatan STR yang MTKP sangat mudah, cukup siapkan persyaratannya (dibawah nanti aku taruh formatnya, atau kalian juga bisa langsung minta ke polsek atau di tempat P2T langsung) taruh dalam satu map hijau kemudian datang ke P2T yang ada di kotamu. Serahkan berkasnya dan tunggu sekitar ±1 Jam maka STR kita udah jadi. Tapi tentu lamanya juga tergantung antriannya ya, fyi kemarin pas gue buat STR ini di P2T dibatasi gitu tiap harinya yang daftar, sekitar 50 kalo gak salah itupun karna bertepatan sama bulan ramadhan kalo hari biasa aku kurang tau, jadi saranku usahain dateng pagi aja. Fyi again, beberapa minggu setelah gue daftar, katanya sih sudah pake sistem online sekarang. fORM PEMBUATAN STR Nah,, kal...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

ONE WEEK ON HD ROOM

Masih jelas terekam kegiatanku di ruangan ini. Not really interesting, tapi yang paling menarik adalah how they can survive from they illness. Merasakan rasa sakit saat harus ditusuk dengan jarum yang menghubungkannya dengan selang – selang yang saling bertautan dengan alat dialiser, semangat juang yang harus selalu dipertahankan, rasa sedih yang terkadang menghampiri, fakta yang menyatakan bahwa hidupnya tergantung dari alat tersebut dan bisa dibilang mereka patuh hanya untuk mempertaruhkan kehidupan mereka, bukan karna ingin hidup lebih lama atau memperpanjang umur, hanya saja karna ada orang tercinta dan terkasih yang ada didekatnya, yang masih membutuhkannya, yang masih menginginkannya, dan yang masih ingin ia bahagiakan.. karna mereka tau bahwa umur seseorang adalah milik Allah, Tuhannya.. dan Ia lah yang berhak menentukan.. karna belum tentu orang yang sakit akan meninggal lebih dulu dibanding dengan orang sehat.. Alasan pertama mereka harus menjalani HD atau biasa disebut c...
Posting Komentar
Baca selengkapnya